شاید شما هم حس کرده باشید که حتی اگر در بد ترین شرایط هم لبخند بزنید انرژی دوباره ای می گیرید این پست رو بخونید تا فواید بیشتری در مورد لبخند زدن به گنجینه اطلاعاتتون اضافه بشه
لبخند جذابتان می کند.1
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.2
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.
لبخند مسری است.3
لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.
لبخند زدن استرس را از بین می برد.4
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.5
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.
لبخند زدن فشارخونتان را پایین می آورد.6
وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.7
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد.8
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید.9
به نظر می رسد که افرادیکه لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.
لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید.10
لبخند بزنید. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که "زندگی خوب پیش می رود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.
پس....همیشه لبخند بزنید
سلام وب خوبی داری
راستی به من سر بزن
چبز هایی که تو وبم پیدا می کنی:
کد موزیک
کد جوک تصادفی
کد متن عاشقانه تصادفی
و خیلی چیزای دیگه
بررسی اجتماعی نشان می دهد موقعیتهای شاد و فرح بخش متناسب با فرهنگ و آداب و رسوم یک ملت زمینه ای برای بروز شادی و فرح همگانی است که انسانها بنا بر طبیعت شادی طلب خود در آن مراسم شرکت می کنند چرا که به وسیله آن اندوه های درونی و افسردگیهای روحی موجود در زندگی خویش را التیام می بخشند .
علاوه بر آن نقش وتأثیر تبسم و خنده در ایجاد نشاط و شادی ، تعادل روابط انسانها و از بین بردن اندوه و کینه و کدورت بر کسی پوشیده نیست . خندیدن عامل تسکین دردها ، آسودگی و فراغت خاطر و سیله ای است که انسان برای سالم ماندن به آن نیاز شدید دارد . آندرو متیوس در کتاب راز شاد زیستن می گوید :
وقتی که می خندیم همه چیز به نفع ذهن و جسم ما پیش می رود ، آندروفینی که در مغز تخلیه می شود به ما احساس « پرواز طبیعی » می دهد و بازدهی سیستم تنفسی درست مانند زمانی می شود که به ورزش دوومیدانی پرداخته ایم .